对于第一次性爱，相信很多人都是很有印象的，其实首次性爱只要找对方法，就一样可以让女性体验到性爱的快感。那么问题来了，女性首次性爱应该怎么做？第一次性生活做什么准备？下面就针对这两个问题来好好了解一下吧。

　　女性第一次要怎么做

　　要注意外生殖器卫生

　　你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。

　　作好避孕措施

　　如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果

　　密切配合，互相体贴

　　在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。

　　女性第一次性生活要准备什么

　　双方要有充分的了解，并且有深厚的感情。初次性交的印象是最为深刻的。如果感情不深的人性交，会留下不愉快的回忆，妨碍将来性生活的乐趣。

　　必须是男女两性都发育成熟，因为男性的精液对未成熟的女性阴道有伤害作用。还要采取安全的避孕措施。有人说：“初次性交是安全的”。或说“站着性交是不会怀孕的”。请千万不要相信这种说法。因为这种说法是不科学的。

　　新婚第一夜是夫妻共同生活的起点，它对男女双方婚后的性生活和谐以及家庭的美满都具有很大影响。有人说：“婚姻的命运一般决定于新婚初夜”。是不无道理的。

　　第一次性交具体怎么做

　　对女方说明：无论是那个女人，都要过这一关的，否则不是真正的女人；

　　你们一道，学习一点性知识与孕育知识；

　　你们都要知道：性交是成年人都要做的事情，这是传宗接代的需要，也是人生娱乐的需要，对健康有好处。

　　性交是配偶（或者情侣）互相的权利与义务；

　　做好前戏，即事前互相拥抱、接吻、抚摸等，务必使她阴部流水。否则，你可以用润滑剂。

　　告诉她破处是有点痛的，但是不那么严重的，是完全可以忍受的；

　　关键是，你的动作要稳、准、很；找到阴道口后，用力一捅到底。这样，就可以减少她的疼痛到最少，绝不要犹豫，否则，事与愿违。

　　选择合适的性交姿势：基本姿势是女下男上，但是要在女方的臀部垫上一个小枕头之内的软物件，同时要她两腿张开并适当上举，这样其阴部就自然抬高突出了，如此可以方便阴茎的插入。一举突破处女膜，顺利的成功完成第一次性交。

　　总而言之，第一次应该是美妙动人的一晚，是不留遗憾的一晚，第一次做爱达到性高潮对于两人的性爱生活时有着至关重要的作用的，但千万要注意的是“要避孕”。