一个离婚男人写给女人们的忠告忠告：不要用这样的思路来指导你们的爱情，在男人的言行中寻找他不爱你的证据。

　　“他很少关心我”、“他吃饭吧唧嘴”、“她从来不叠被子”……夫妻生活中，这样的“小抱怨”司空见惯，但多数情况下不会危及婚姻关系。

　　但是，这样的不满积少成多，难免成为压垮你婚姻的最后一根稻草。综合美国《预防》杂志最新刊文，揪出导致婚姻破裂的生活习惯，有些你根本就没发觉！

　　8个习惯破坏婚姻

　　根据民政部最新统计，2014年全国共办理离婚登记363.7万对，比上年增长3.9%。中国离婚率自2003年起连续十二年飙升，与房地产的强进增长相伴相随啊。这八个陋习容易撼动夫妻间的和谐，不看你就亏大了。

　　1、批评轻视对方

　　“这么简单的事情都做不了！”“你脑子坏啦？”类似的指责已不再是就事论事，而是攻击爱人。经常如此，夫妻关系必然受到蚕食。

　　此外，如果夫妻一方感到自己比伴侣更优越，就容易出现“鄙视”问题。比如，嘲笑对方的赚钱能力或者冷笑、给出不屑的表情等。批评和鄙视容易导致恶性循环，研究发现，5句好话才能抵消1句批评。

　　2、抚摸对方太少

　　肌肤接触是浪漫婚姻中亲密的基石，健康婚姻的一个重要标志是抚摸是否足够多和对方是否会回应。夫妻间相互抚摸越强，两人亲密感和婚姻满意度就会更高。

　　3、缺乏信任

　　最恶劣的欺骗莫过于伴侣的欺骗，无论是性爱出轨还是金钱欺骗。欺骗会破坏夫妻相互信任，这种伤害有时甚至无法修复。如果要重建互信修复夫妻关系，“肇事一方”应对伴侣如实交代一切，求得伴侣谅解，直到夫妻重归于好。

　　4、过度关注孩子

　　夫妻共同养育孩子有助增进感情，但如果一方把精力过度集中于孩子身上，忽略了另一半的感受，就很容易导致性爱减少，婚姻出现危机，在孩子3岁前尤其要加以注意。

　　5、手机电脑不离手

　　沉溺于电子产品的现代人越来越多，这对婚姻关系造成的影响常常被忽略。当爱人躺在床上等待温存时，另一方却在旁边看手机，玩电脑游戏，势必会影响夫妻感情。

　　6、过于客气冷漠

　　夫妻吵闹固然不好，但如果夫妻都没有大哭或强烈情绪表达，甚至在愤怒的时候也平静如水，这或许表明夫妻之间已冷淡至极。出现问题时，夫妻大喊、尖叫或哭泣远比双方毫无表情地一言不发或“关闭”交流通道要好得多。

　　7、缺乏共同话题

　　夫妻坐下吃饭，却觉得与对方无话可说，双方也没有任何共同爱好。这样的夫妻缺少互爱、幽默、兴趣，不再彼此分享内心世界，夫妻关系很容易停滞不前。

　　8、无意改善关系

　　无意改善关系。婚姻咨询师往往在开始时都会问这样的问题：“你们希望继续保持夫妻关系吗？”事实上，一些人对婚姻抱有消极态度，但又害怕说出来伤害对方，这种情况下首先要树立积极的婚姻态度。