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夫妻房事多久算正常?

    2017-09-04 10:09    来源:39健康网    责任编辑:邓少 评论收藏

本文导读:夫妻房事虽然是满足生理需求,但和谐的性爱是相当重要的,很多人都非常关心正常的时间。那么,夫妻房事多久算正

  夫妻房事虽然是满足生理需求,但和谐的性爱是相当重要的,很多人都非常关心正常的时间。那么,夫妻房事多久算正常?

夫妻房事多久算正常?

  经常会有男性会问,夫妻性生活一次多长时间最好。实际上,性爱不单纯是 个体力活儿。完整的性爱包括前戏、实质性交(从性器官开始接触算起)和后戏三部分,其中实质性交因其“真枪实弹”而备受关注。虽然实质性爱时间太短,难以使夫妻双方满意,但也并非越长越好。

  实质性爱时间太长,一方面会使夫妻双方身心俱疲,性爱后需要更长的恢复时间;另一方面,女性在性爱中起润滑作用的阴道分泌液体有限,时间过久,阴道就会变得干涩,易擦伤。

  需要提醒的是,性爱的目的是让双方都获得愉悦。当夫妻以愉快的心情同房时,常会觉得“快乐的时光总是如此短暂”,大可不必去计算“用时多久”。

  男性刻意拖延时间,其初衷无非是希望女性能获得更多的愉悦。但两性专家建议,刻意拖延时间,还不如多“探索”、了解伴侣的性敏感区,并在前戏上多下工夫,施以丰富、温柔、适当的刺激,充分唤起女性“共鸣”,以提高她达到高潮的几率,这远比实质性交时单调的抽查运动更有效。女性自身也应该多和伴侣沟通,让对方明白,时间不是决定性爱质量的关键因素。

  持久并不一定美好,夫妻性生活最佳时长

  持久并不能让性爱更美好,相反还可能影响性爱质量和身体健康。

  夫妻性生活一次多长时间最好?美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员进行了这项调查。这也是世界上首次针对性爱时长进行的大规模调研。研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人,包括他们的性爱时间和性爱满意度等。结果发现,实质性爱,7—13分钟最为合适。多数被调查者表示,实质性爱超过13 分钟,疲惫感会增强,且较难恢复体力;而少于7分钟,会有意犹未尽之感。其中,男性受到时间的影响比女性更明显。

  人们对于性爱总是有些不切实际的“假设”,比如:男性就该拥有粗壮的阴茎,勃起必须坚挺,整晚缠绵都不知疲倦。这明明是人们一厢情愿的白日梦,然而很多人竟将之视为理所当然,甚至拿出来作为衡量性能力的准则。由此导致的结果,就是一些男性为了获得认可,刻意拖延时间。

  实际上,女人对实质性时间并没太多要求,相反的,她们更注重的是前戏和情感交流。让女性满足的方法有很多,改变、丰富前戏的内容,在实质性爱前,就吊高她的胃口,这要比单调的机械运动更有效。

  实质性爱时间调查数据

  与此同时,英国《性医学杂志》公布的一项最新调查也显示,各国夫妻实质性爱时间其实没人们想象的那么长。其中,英国人位居第一,平均时间为7分 钟36秒;美国人位居第二,平均时间为7分钟;其次是西班牙人5.8分钟,荷兰人5.1分钟,土耳其人3.8分钟。5国国民的性爱平均时间4分24秒,最 长纪录是44分,最短仅为30秒。

  夫妻房事的时间并不是固定的,有些人时间长,有些人时间短,只要能保证满足双方的需求,时间并不是最重要的。

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