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长期单身有什么危害 容易出现心理问题!

    2018-02-08 10:23    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:有能力而不找对象的叫单身贵族,而找不到对象的则是单身狗,但不管是单身贵族还是单身狗,都要面临一个问题,就是长期单身造成的危害,下面就一起来看看长期单身有什么危害吧。

  单身并不会碍着别人,或者给人造成影响,但是长期单身会对自身的心理和生理造成危害。那么长期单身有什么危害呢?

长期单身有什么危害

  长期单身有哪些危害?

  1、或短命十年

  俗话说:心理与生理息息相关。心理受伤,生理同样免不了遭殃。“研究报告指出,不结婚的大龄青年,他们的寿命与正常结婚生孩子的人比,平均短十年。女性约少7-10年,男性则少10年左右。”一个人是否健康,50%受心理影响。而长期单身的人,如果长期处于焦虑抑郁的状态,缺乏良好的心理环境,易造成免疫力低下,使其罹患癌症的机率随之增高,尤其是女性,乳腺癌的发病率也会增高。

  “35岁左右是女性乳腺癌的高发期,单身女性乳腺癌的发病率可能比正常情况高。”当然,长期单身,或过度晚育并不是诱发乳腺癌的必然因素,只是可能存在一定联系。

  2、或致焦虑抑郁

  “长期单身易对本人的生理和心理造成较大影响。若一个人长期单身,在生活中,他(她)极容易出现焦虑、抑郁、自卑等不稳定情绪。”心理科主任告诉编辑,例如:一个人年至四十仍是单身,虽然他已事业有成——在公司,表现强势,老板赏识,人人尊重他;在生活中,住高尚住宅,开高档汽车,穿名牌衣服,每天过着高质量的生活。他似乎过着人们梦寐以求的生活。

  “但每天回到家中,只有自己一人,望着家里冷冰冰的墙壁,心中寂寞孤独,无奈的情绪一触即发。而且这种情绪不能展现于人前,只能默默压抑在心中。”加上这类人自身的人际关系较差,且亲情淡薄,他们不愿与身边的亲友交往,更没有知心朋友。所以,他们心中压力、负面情绪便无处发泄,又再压抑在心里,不断恶性循环。终有一天,会超越他的忍耐极限,最终极有可能爆发成抑郁症或焦虑症等心理障碍,对其心理造成了很大的影响。

长期单身有什么危害

  3、或影响社会稳定犯罪率增高

  一个人长期单身,不仅会对自身的生理、心理造成影响。还会影响社会的安定。“据有关统计学和国内国外的研究报道指出,在单身一族中,若男性的比例每增加1%,犯罪的比例就会增加6%-7%。”

  当男性长期单身,其心态会逐渐发生变化——自卑、暴躁、情绪不稳定等等,且大部分男性的性格比女性暴躁。因此,当工作中出现小差错,或在生活中遇到不顺心的事,就容易引发其内心激烈的情绪反应,使他做出一些违法,或伤害他人等偏激的行为。

  不管是从自身角度出发,还是从社会角度出发,选择长期单身,确实不是大家的最佳选择。

  如何脱单?

  不要自视过高

  年轻人最容易犯的错误,就是高估自己,看不到自己的缺点和不足。很多人因为自视过高,总认为别人配不上自己,错过了很多好的机缘。

长期单身有什么危害

  不要以貌取人

  爱美之心,人皆有之,但是过分注重外表,往往会适得其反。人的美,主要体现在心灵。相由心生,有美好心灵的人,才能够相守一生。相反,只注重外表,吃苦头的日子会很长久。

  不能苛求完美

  苛求完美,是人的劣根性之一。世界上本来就不存在完美,所有的人都有不足之处。苛求完美,永远不会有幸福的婚姻。

  适当修饰自己

  一个注重自己外表的人,一个言谈举止彬彬有礼的人,才是一个受人欢迎的人。不修边幅,邋里邋遢,除非你是土豪,不然,没有人会喜欢你的。

  注重经济实力

  现在的社会,都比较讲究现实。尤其是女孩子,都希望找到一个经济基础相对好些的男朋友,这样可以少吃很多苦。所以,作为男性,一定要注重自己经济能力的提升。当然,女性经济地位的提高,也意味着在爱情婚姻中能够掌握更多的话语权。

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