我们都知道，对于很多有性生活，但是还没有做好准备生孩子的夫妻来说，只有在平时的生活当中做好避孕，才能更好的防止意外的发生，否则的话，一旦出现意外情况的话，只能去做人流，这样对于女性的身体也伤害比较大，当然了，避孕方法有哪些呢？

　　避孕方法：

　　避孕方法第一种、结扎！

　　女性的结扎手术又叫输卵管结扎术，是把输卵管通道封闭，使卵子无法与精子结合，从而达到避孕的目的，这种方法是非常有效的方式，不但女性可以结扎，男性也可以，也是一个非常有效的方式。

　　对于还没有孩子的夫妻，这种避孕方法并不适用，因为如果一旦结扎，再想要孩子可就难了，但对于不打算生二胎，或者已经生了二胎的夫妻却非常的适用！

　　避孕方法第二种、安全套！

　　安全套是最普遍，最安全，最简便的一种避孕方式，普及范围十分的广泛，达成避孕效果的几率是99%，使用避孕套不仅可以避孕，还干净卫生，也能隔绝病毒和细菌，可以降低各种疾病的传染几率，这种方式虽然有效安全，但使用率却是最低的，一般已婚夫妇都是采用避孕环的方式来达成避孕效果，因为使用安全套的成本太高了！

　　避孕方法第三种、节育环！

　　这大概是适用范围最广的一种避孕方法了，适用于长期或短期不想要孩子的夫妇，如果想要孩子了，去医院将避孕环摘掉就可以受孕，但使用避孕环对女性的伤害是非常大的，别看小小一个避孕环，很多女性都反应，避孕环是导致月经不调等妇科疾病的元凶！

　　避孕方法四、避孕药！

　　避孕药分为两种，一种是事后补救的，一种是长期服用的！虽然后者对人体伤害要小一些，但是药三分毒，又是长期服用，毒素就是这样一滴滴堆积起来的，很多女性在停服避孕药之后久久不能怀孕，一是忌惮避孕药的药效还没消失，二是避孕药的副作用，导致女性受孕十分的艰难！

　　5种食物避孕效果好

　　1、大蒜

　　很多人都认为吃大蒜可以起到杀菌作用，但原来吃大蒜也会杀灭男性体内的精子，从而降低受孕成功的几率。

　　2、胡萝卜

　　胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素和其它营养素，是一种十分健康的蔬果类食物。但妇科专家在经过一系列的研究后，发现过量摄入胡萝卜素后，会导致女性出现闭经的可能，失去怀孕的机会。

　　3、咖啡

　　喝咖啡具有避孕功效，一项研究发现，日常饮食中，如果女性每天都喝上一杯咖啡的话，就会降低受孕的几率，从而在暗地里起到避孕的作用。

　　4、木瓜

　　提到木瓜，它的丰胸和减肥作用很多人都知道。但至于避孕方面，就很少人会了解了。木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质，这种木瓜蛋白酶在人体内能与孕酮相互相发生作用，起到降低受孕几率的效果。

　　5、酒精

　　酒精中的主要成分是乙醇。据科学家研究发现，如果男性摄入酒精过多的话，就会导致身体内的儿茶酚胺浓度上升，从而影响睾丸发育，降低男性制造精子的能力。而女性摄入酒精过多，也会导致月经异常或闭经，影响生育。