月经似乎是女性专利生理周期计算器，但事实上，男性也有生理周期，那么男性生理期的表现是什么？男性生理期怎么办？想要了解的朋友就不要错过咯，一起来具体研究分析一下吧。

　　男性生理期的表现是什么

　　男人的周期大约是28天，男人也会出现不正常的日子，要么爱无名火，要么沉默，工作不能玩精神，回家也没有性兴趣，似乎到处都有问题。这种周期性的情绪低潮在男性中很常见。一些外国医学专家称之为男性的低潮现象。这实际上是生物节律变化和男性体内激素水平变化的结果。

　　1.情绪周期在男性和女性中都有表现，但男性的表现与女性不同。男性在这段时间内受到焦虑的控制，这将严重影响学习和人际交往。

　　2.一些病态表现将出现在男性生理周期的低潮期。根据一些国外研究，情绪节律周期约为28天，影响人们的创造力和对事物的敏感性、理解力以及情感和精神心理的一些功能。在情绪高潮期，往往表现出精神焕发、谈笑风生;在情绪低潮期，情绪低落，脾气暴躁，甚至有暴力和自杀倾向。

　　3.所有生物都有生物节律。人的生长、发育、体力、智力、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠甚至情绪都不受体内生物节律的控制。只是有些人节奏明显，有些人不明显。

　　每个男人的假期周期都不同，但数据显示，男人的假期更集中的攻击期是满月的日子。例如，美国的研究发现，犯罪率、自杀率、家庭暴力和酒精中毒都高于平均水平。难怪在拉丁语语言中，精神障碍一词的初衷是受月亮的影响。

　　男人生理期的症状有哪些

　　如果你是男性，你可以记录大约3个月的日志，看看你是否有以下奇怪的表现，没有紧急情况或特殊原因：

　　1.工作状态低，反应迟钝，脑子不好，忘不了的东西;

　　2.莫名其妙的食欲不振，包括对自己通常喜欢的食物不为所动;

　　3.总是一个人抽闷烟，一个人喝闷酒，时不时的舒服;

　　4.心不在焉：电视开着不看，杂志翻着不看，对自己通常感兴趣的事情失去了兴趣，甚至分心看球，突然忘记了谁在赢，甚至忘记了谁在打谁;

　　5.既不是重色轻友，也不是重友轻色，而是一反常态的朋友都很轻，朋友和女朋友都不能预约。幽默，不喜欢别人开玩笑;

　　6.很容易莫名其妙地被激怒，或者觉得被冒犯，为小事和平时尊重或友好的人争论;

　　7.我喜欢一个人。虽然我沉思了，但我根本不沉思。坐在角落里，我的眼睛呆滞而沮丧;

　　8、变得冷漠，甚至冷漠，见到爱人也不再甜言蜜语，当爱人试图接近你时，你会觉得不习惯;

　　9.性趣大幅下降。那几天夫妻生活很平淡，对妻子的暗示装糊涂甚至反感;

　　10.说话的节奏和语调变得不均匀，声音低沉，言语不清，甚至可能伴有口吃;

　　在男人的那些日子里，即使大多数男人的心波涛汹涌，他们表面上也很自信，很平静。事实上，他们在暗中与自己竞争。结果，他们做了一些他们无法解释的愚蠢的事情。

　　我们已经了解了男性周期活动的情况。虽然它们与女性的情况非常不同，但心脏的变化仍然相似。男性同胞应始终注意自己的身体变化，保持良好的心理状态，始终调整自己，使疾病远离你。

　　男性生理期怎么办

　　1.让男人自由，努力恢复。

　　2.在此期间，许多男性会伴有身体疾病。为了尽快结束生理期，应适当使用药物治疗。

　　3.结交知心男性朋友，男性和男性之间的相互支持和帮助，对结束生理期有很大帮助。

　　4.作为一个男人，我们也应该主动寻找缓解抑郁的方法。女性的生理周期应该调整自己。尽量避免因为自己的过错而伤害他人，即使这种伤害是无意的。

　　5.参加女性平时爱好的生理周期表。运动可以恢复体内激素分泌，适当增加大脑中的兴奋神经递质，尽快进入正常状态。

　　6.如果这种情绪在生理期中生理周期计算严重，很难调整，必须找心理学家咨询女性生理周期计算和调整。