在传统观念的影响下，夫妻的性生活仍然处于男性主动和女性被动的状态。那么女性的爱爱技巧是什么？男性爱爱的保健方法有哪些？想要了解的朋友就不要错过咯，赶紧来具体研究分析一下吧。

　　女性的爱爱技巧是什么

　　1.不要一丝不挂欲隐还现最迷人

　　做爱也需要一些包装。首先，不要认为一丝不挂是最好的表达。在床上，这个时候往往不是透露的时候，而是一种修饰。一小段距离往往会让双方的灵魂失去更长的时间。

　　其次，要精致。当一位女士给杂志写信时，她后悔地谈到了一个让她丢脸的细节：一天晚上，她很早就睡着了，认为上夜班的丈夫不会做爱，所以她没有洗澡就上床睡觉。更令她遗憾的是，她穿着一条内衣，里面有几个洞。..。.当丈夫的掌灯想欣赏睡美人时，他吓了一跳。她形容自己躺在那里没有床，太没有形象了。

　　懂得爱的女人会非常注意自己床上的形象。不要认为她们不应该在自己的人面前美丽。不要认为床上的身体很容易被杀死。宝贝，你的玉体会让美丽的梦想持续更长时间。这是对他和他自己的尊重。

　　2.浪声波调让人热血沸腾

　　事实上，男人喜欢调情。那些不道德的小妖精可能很可恨，但那些声音让男人热血沸腾，无法自己。性是一种身体交流和情感交流。如果你放弃语言，它必然会影响精神和肉类的和谐统一。

　　男人不仅喜欢用眼睛做爱，还喜欢用耳朵做爱。性是一个感觉的过程，你的面部特征的全面参与将使这项美丽的运动更加完美和丰富多彩。

　　3.你必须干净，有一丝香味

　　在这里，值得一提的是，在所有的包装中，最基本的前提是：你必须干净，有一丝香味，不能太强烈，太强烈，就像被粘在鼻子上嗅了10分钟的花释放出奇怪的香味！因为男人经常用鼻子和嘴做爱，如果你甚至不洗澡，让别人照顾，怎么温柔？

　　4.头发乱七八糟

　　然而，只有一个地方你不需要包装，那就是头发，最好去掉发夹，梳子，橡皮筋，让它混乱，有一丝魅力，一丝堕落，一丝懒惰，一丝混乱。。..。.卧室里的女人和客厅里的女人最大的区别往往是前者披着头，性感，后者挂着高高的发髻，体现了高贵的额头和矜持的脖子。前者让男人冲动，后者让男人欣赏。

　　对于女性来说，性是一种权利，一种享受，一种身心参与，一种情感吸引力的创造。不要只是被动地伸出五根手指去接甘露;你不妨把自己种在爱的沃土里，长成一棵充满诗意和活力的草，然后在叶子之间滋润一朵鲜艳的花。许多男人私下里说，他们讨厌那些只献身于自己义务的女人。他们又冷又干，似乎没有意识。有些人甚至在做爱时想着她的羊毛工作！美妙的性爱应该是月光，而不是冰冷的被子。

　　男性爱爱的保健方法有哪些

　　1、避免外伤

　　与硬物的猛烈冲击可能导致阴茎闭合撕裂，通常被称为阴茎骨折。如果阴茎海绵体完全撕裂，必须在24小时内进行内部止血等手术，以减少对阴茎的永久损伤。部分海绵体损伤通常会自行愈合，但也可能带来一些后遗症，如阴茎异常弯曲、疼痛和阳痿。统计数据显示，多达1/阳痿男性有阴茎外伤病史。

　　2.多运动

　　一项涉及3.一万人的研究发现，与久坐的男性相比，每天步行2英里约1英里.6公里的男性勃起问题的几率降低了一半。每天慢跑20分钟或举重30分钟也有同样的效果。

　　3、远离香烟

　　吸烟，包括二手烟，会影响阴茎勃起的硬度。一项新的研究发现，吸烟者的阴茎勃起明显小于非吸烟者。吸烟不仅会损害血管，还会损害阴茎组织，进而降低阴茎弹性，限制勃起功能。

　　4.避免婚外性行为

　　研究发现，出轨男性更容易阳痿。一个主要原因是出轨引起的内疚变成焦虑，长期干扰脑神经，导致精神阳痿。另一个主要原因是性恐慌。出轨后，有男人怀疑自己会得性病，这种担心会逐渐变成恐惧。严重的话会导致拒绝性生活和阳痿。