自慰对于男女来说体验感也会不同，最爽的撸管方法相比于自慰这样的正经说法，男人更喜欢撸管、打飞机，不行更多的是自慰，这样直白浅显且很生动的词汇来描述他们是如何抒发欲望的。下面就一起来具体了解下，看看自慰的好处和坏处有什么？怎么撸管自慰最爽？想要了解的朋友就不要错过咯。

　　自慰的好处和坏处有什么

　　一、女性自慰对心理的好处

　　1.能缓解对性的紧张

　　有些女性害怕性谨慎，把性当作一种负担和压力，当真枪实弹想和男人肉搏时，太紧张了，自慰实际上可以缓解压力，在让自己在自慰的过程中更加开放，进入状态。

　　2.自慰不需要感情的牵绊

　　我不想因为上次和对方上床而上床，造成许多不必要的麻烦，自慰充满了干净利落的自慰，没有爱恨情仇的交织。

　　3.自慰没有怀孕的顾虑。

　　你是不是因为对方总是不戴保险套而必须采取一些避孕措施而感到麻烦？，安装避孕器，疯狂服用避孕药，甚至事前事后都担心。

　　二、女性自慰的缺点

　　1、白带增多

　　因为自慰女性的白带是由阴道粘膜的渗出物和宫颈管内膜的分泌物组成的，来自子宫和输卵管的少量分泌物。自慰确实会增加白带的数量。一是自慰引起强烈的性刺激，上述液体的分泌会突然增加。

　　2、神经衰弱

　　手淫本身不会导致神经衰弱，相反，这些人对手淫有不正确的理解，认为自慰是不道德的，看不到人的下流行动，手淫对身体有害，背上沉重的负担。长期的精神压力，大脑皮层会持续兴奋，容易疲劳。

　　3.生殖器炎症

　　更多的女性会用手指自慰，由于接触多种物品，手指不可避免地会带来许多细菌，特别是指甲缝中的藏垢带菌，后患无穷。上述各种不洁自慰，常导致阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、严重输卵管炎，也可导致腹膜炎、败血症等反复炎症破坏。

　　4、性冷淡

　　有些女性经常自慰，身体疾病患病，另外，婚后性生活很难达到理想的效果，结果，思想负担沉重，有些人也可能性冷淡；给生育增加了很多困难。

　　女性自慰的方式有哪些

　　1.用中指抚弄阴蒂和黄金三角形，以及阴道口，也有人用食指、中指和大姆指抓住阴蒂，得到一点快乐。有时俯卧，背靠墙坐着。

　　2.如果把下半身贴在柔软的床上，会有一种说不出的快感。如果你把手指按在阴部，如果按压或揉捏，如果按压或揉捏，，快感强烈，呻吟。

　　如果腰部上下运动，如果腰部上下运动，如果扭动身体，如果扭动身体，会进入真正飘飘欲仙的境界，以致流泪，淌口水，消除紧张情绪。

　　3、在沐浴时，全身放松，性欲会迅速上升，在难以忍受的情况下，只有自慰。爬树的时候，大腿夹树干的做法，和拿枕头自慰一样，另一种更真实的自慰，大腿跨越他，腰部像骑马一样运动。

　　女性自慰应该注意什么

　　1.避免密集刺激

　　如果女性朋友长时间经常自慰或通过性伴侣刺激器官，它可能会促进器官的逐渐肥大，一旦内衣或自行车垫被摩擦，病毒、寄生虫、细菌虫、细菌和其他微生物，出血、溃烂等疼痛症状，然后影响性生活的幸福，所以一定要小心。

　　2.注意隐私和安全

　　最好找个私人场所，比如自己的房间，浴室等，关掉手机和手机，避免被打扰或碰撞，紧张保守的人要特别注意，以免留下心理阴影。

　　3.要注意卫生问题

　　自慰时洗手，指甲不要留太长时间，避免感染。如果你想把手指伸进阴道，别忘了先摘下手指上的戒指。

　　怎么撸管自慰最爽

　　1、手撸

　　第一步：用舒服的姿势坐下或者躺下，把手放在屁股或者大腿下并且压住手。

　　第二步：等手的血液循环不畅也就是麻了以后开始撸。

　　第三步：开始撸

　　因为手暂时失去知觉，这时再撸的话感觉不像是自己撸一样。

　　2、床上平躺

　　趴在床上，把JJ压在下面，JJ下面要放比较柔软的杯子。一上一下的动，前面在加个大片，保证你爽歪

　　3、床上半躺

　　往手上放点沐浴露，用手套在JJ，压在床上，手不要动，屁股带动JJ做活塞运动，你懂得，非常实用。

　　4、床上利用被子

　　先把JJ带上套套，然后拿一叠杯子叠好，JJ压在上面，往前冲的姿势，最好加大片，方便又实惠。

　　5、抱抱熊

　　买个抱抱熊，把它下面挖一个洞，然后往里面塞点东西，使里面有紧迫感时，带上套可以塞进去做活塞运动了。

　　6、纸巾

　　众所周知，纸巾是圆的，纸巾与纸巾之间的缝隙正好是一个洞，比JJ略小，但是柔软加上上面有纸巾压着下面的纸巾，JJ带上套往里面塞，保证把JJ塞的严严实实的，就可以做活塞运动了，这个是最爽的。

　　7、百洁布

　　白洁布加杯子。把两个百洁布塞进杯子里。撸管的时候，最好在JJ里加点沐浴露，在抽插的时候能够起到润滑的作用。这个也很爽。

　　以上几种方法你是否试过，不要觉得不可能，一切皆有可能，身边的一件小东西也可以让你体验到高潮的快感，但是切记撸管要适度，注意身体健康。