夫妻在生活中是存在激情时刻的，就像是学生的恋爱一样，从开始的恋爱到中间的情感转移再到最后的分手，都是需要一个刺激的点。而夫妻性生活的和谐也是需要好好努力的，那么夫妻怎么维持性关系的和谐？如何稳定夫妻缠绵的感情？赶紧来一起看看吧。

　　决定性生活的要素

　　性冲动不足以完成性爱

　　如果说正常的性激素是保证和谐关系的基石，那么良好的情感则是融合剂，而适当的性幻想就是催化剂。通常，年轻人拥有正常的性激素和丰富的性幻想，但是身体和想像的冲动，往往会淡化情感因素。现实生活中，一毕业就分手的大学生、蜜月一结束就离婚的年轻夫妻屡见不鲜，就是这个原因。处理不好感情关系，那么单纯的身体冲动是不足以维系美好性爱的。

　　所以，年轻夫妇要懂得相互理解，学会宽容、适应，既然选择在一起，就要接受Ta所有的优点和不足，而性爱就是让这段感情更牢固的粘合剂。

　　情感转移让性爱缺乏激情

　　中年人的情况与年轻人不同。他们将大部分心思都花在培养子女和打拼事业上，情感处于转移期，平稳但缺乏激情。与此同时，更年期的接近，会导致性激素水平逐渐降低。身体和心灵渐渐远离甜蜜，如果不改变这种状况是危险的。这也是为什么人道中年会普遍出现离婚的情况。

　　对于中年人来说，最好的方法就是适当增加性幻想。即在清醒状态或似睡非睡状态下，通过思维活动进行自我刺激，是一种自我进行的性行为方式。

　　性激素缺乏导致性爱无法进行

　　现实生活中有很多的年轻人都不会相信自己的父母现在还会干这种事，总是很残忍的将他们拆开，让他们给自己带孩子，而老人又为这种事情感到羞耻，便一直给老人的身心带来压力。50岁以后的中老年人会出现性欲低下、性唤起障碍等一系列性能力问题。幸运的是，在现代医学的帮助下，专业医师可以用激素替代治疗和药物治疗的方法，改善老年人的性爱状态。

　　女性给出的压力

　　在夫妻的感情中，总是免不了争吵，而性爱就会让两个人忘了之前的不愉快，但是在性生活开展时，男人最怕的就是听到女人说我还要，当男人已经完事之后，女人说了这句话，为了男人的面子也要硬着头皮上，哪怕当时没了感觉，也要表现出来我还可以的样子，当女人比男人更加渴求夫妻生活，并且因此向男人表达她的不满情绪时，男人就会开始失去兴趣，觉得就变成了一种负担。

　　而男人也最怕听到女人说他不行，毕竟是个男人，说什么都别说你不行，不仅仅是在性生活这方面，在任何场合说出这三个字都将会是一场战争，而男人也不希望这种事情发生，过了30岁的男性，性兴奋会降低，偶尔也会出现他不够“坚硬”的情况，女人如果在这个时候说这么一句话，无疑会让他的自信心崩塌，日积月累就越来越“不行”了，最好的解决方法是男人在事前用玄极丸快速调动起自己的男人动力，增强男性功能延长欢愉时间避免因为早射而扫兴，女人则可用手充分爱抚他，给予一些鼓励的话，才能让两人的夫妻生活越来越和谐。