性爱是可以帮助夫妻促进感情的，但性爱的时候也需要注意一些细节的，只有这样才能更好进行性生活。那么问题来了，夫妻性爱有哪些大忌？夫妻性爱结束后应该做什么？接下来就一起来好好了解一下吧。

　　夫妻性爱大忌有哪些

　　刚结婚，听人说在夫妻生活的过程中，接近射精立即停止，不让精液射出体外，既能避免怀孕，又能保存精子和体力，这种说法科学吗？

　　这种突然中断性爱的方法是性爱大忌。

　　对于这种错误观念，首先要消除两个认识误区：

　　第一，射精不会伤及元气，忍精不射也不能延年益寿。精液除精子外，90%是精浆，主要成分是水，此外还有少量蛋白质、微量元素等，这些通过新陈代谢很容易补充，因此射精不会对身体造成损伤。

　　第二，有人把中断性爱作为一种避孕方式，其实，在男性射精前会有少量精液从尿道流出，所以中断性爱不是一种有效的避孕措施。

　　中断破坏性生活的自然规律会对身心健康产生不利影响。从生理角度来看，在正常的性生活过程中，生殖系统和盆腔在射精前处于充血状态，射精后恢复迅速。如果性中断，生殖系统和盆腔充血状态不能迅速消退，男性精囊等附属性腺不排空，容易出现慢性前列腺炎、精囊炎或血精。此外，性生活的自然过程中断也可能导致男性勃起功能障碍或不射精；女性会因盆腔慢性充血而出现腹痛等症状。

　　从心理角度来看，在正常的性生活过程中，在射精前，大脑皮层长期处于兴奋和紧张状态，射精后很快就会平静下来。性中断会使男性长期兴奋，不利于休息；女性也会有情绪波动。因此，性中断不利于身心健康，应放弃错误的想法，性生活过程中的完美。

　　性爱后戏哪些最受欢迎

　　性生活后，17%的男性很快就睡着了，9%的男性立即去淋浴，32%的男性立即躺下来调整呼吸或吸烟，14%的男性立即起床上厕所，65%的男性会在这些活动后找到食物或饮料，2%的男性准备再次开始性交。与此同时，性医学家的一项调查还发现，男性似乎缺乏性后戏的概念，无论是在东方还是西方。大约40%的男人在做爱后对妻子没有温柔的表达。

　　男性射精后，阴茎充血状态在5-10秒内减弱，30分钟内恢复正常，女性盆腔充血长期存在，停止性交后4-6小时内完全消退。如果没有后戏，他们会有一种心理上的挂在空中的感觉。那么，伴侣们在性生活结束后应该做些什么呢？

　　1、淋浴

　　很多男人说，做爱后最愿意做的就是和爱人一起洗澡。在热气腾腾的浴室里，他们可以继续欣赏对方的身体，互相爱抚。热水还能刺激血液循环，缓解男性疲劳。

　　2、交谈

　　做爱后，许多女性也喜欢和伴侣谈论枕头，或者回味过去的美好感受，或者谈论两个人之间的一些话题。专家认为，性是性交的最佳时机。然而，性专家提醒女性，谈话最好从赞美伴侣的性能力开始，这将极大地满足男性，不容易让男性打瞌睡，有利于继续性感和温暖的气氛。

　　3、按摩

　　伴侣之间的按摩可以让他们继续保持身体接触，享受皮肤亲密带来的美妙感觉。但女性在按摩时应注意不要刺激男性的下半身，主要是为了让双方感到舒适。

　　4、拥抱

　　大多数女性喜欢在做爱后拥抱伴侣。他们蜷缩在男人的手臂上，继续体验身体接触带来的满足和快乐。许多男人也有同样的需求，这给了他们继续展示男人的男性力量的机会。专家认为，这种方式最有利于进一步加深男女关系。