夫妻之间的性交频率、次数是十分重要的，很多人都认为受孕与性生活时间的选择以及频率有密切关系，但大部分人都是一知半解的。那么夫妻性交频率和受孕率有关系吗？夫妻性交次数多少才合适？赶紧来一起看看吧。

　　性交频率受孕率有什么关系

　　精子与卵子的相关知识

　　一般认为，精子在女性生殖道内受精能力大约只能维持48小时。而卵子在排卵后8小时内受精力最强，24小时内如果未遇到有活动力的精子，卵细胞开始退化，受精力变小。由此可知在排卵前2天至排卵后24小时内，性生活受孕机会最大。

　　有些夫妇由于男女一方或双方对性生活缺乏兴趣，而不常性交，错过排卵期，则怀孕的机会当然低。相反，由于切盼生育子女，企图通过增加性交频度而达到怀孕目的的是极不现实的。

　　为了了解性交频率与怀孕的关系，必须了解精子产生的相关知识。在正常情况下，两侧睾丸1天内大约能产生2到3亿精子，每毫升精液含精子2000万至2亿个，每克睾丸组织24小时能产生1000万个精子。

　　男性的精子要保证质量

　　因为男性的精子在睾丸和附睾中发育，成熟需要一个过程，每日性交甚至每日不止一次的射精，常导致精液量减少，精子数量少而降低了受精能力。如果避免这种情况，采取节制性交次数的措施，在排卵前五六天开始禁欲，以后“养精蓄鋭”，至预测排卵前两天起隔天性交一次，两到三次，受孕机会可能会大大增加。过频的性生活不但可影响生育，还可影响生理，心理健康。男子纵欲严重者会造成性功能障碍，阳痿，早泄，不射精等。女子纵欲会出现内分泌失调不排卵和泌尿道感染，另外双方会感到乏力，头昏，眼花，耳鸣，出汗，心悸等不适。

　　性交过频影响不育

　　性交次数过多过频，精子生产有一种供不应求的局势，常常导致每次精液所含精子数过少，或精子大部分处于幼稚和发育不成熟的阶段，精子活力差;再加上过多过频的性刺激可以使附属性腺器官长期处于充血状态，造成腺体分泌失调，影响精液成分、酸碱度等，从而对生育造成了不良影响，严重时可以造成不育。

　　相反，如果性交次数过少，则精子在体内存留时间过久，导致精子衰老死亡，活力差，也不利于生育。最重要的是，如果次数过少，还会错过与卵子结合的时机，使卵子空等精子，不能实现正常受精。

　　性交次数多少才算合适呢

　　这要因人而异，一般认为新婚时期每周3到5次是比较合适的，青壮年一般每周2到3次，40岁以上的人每周1至2次左右均应视为正常。在安排怀孕期间，还要观察排卵的具体时间，在大致的排卵期进行性交，以提高受孕率。

　　夫妻生活频率过低，可以减少受孕的机会，这是人所共知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕。

　　性生活过频适得其反

　　当有些夫妻想要宝宝时，有意识增加性生活的次数，认为这样可以尽快怀孕，但结果往往适得其反。因为夫妻性生活频率过高，就会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”大大减弱，受孕的机会自然降低了。

　　导致女性不育

　　最严重的后果就是过频的夫妻生活导致女性免疫性不孕，对于能够产生特异性免疫反应的女性，如果频繁地接触丈夫的精液，容易激发体内产生抗精子抗体，使精子黏附堆积或行动受阻，导致不能和卵子结合。因此，性生活过频还没有怀孕的夫妻，最好暂时停止一段时间，或使用避孕套3至6个月。如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1到2次为适中，在女性排卵前后可以适当增多。