在两性生活中，一旦性欲不好就会影响到房事质量，也可能与一些器质性疾病的原因有关。想要提高夫妻对生活的兴趣就需要找对方法才行，那么提高性生活趣味怎么做？如何才能让性生活更有趣？下面就一起来了解一下吧。

　　如何提高性生活趣味

　　1.尝试新事物

　　随着时间的变化，大多数夫妇选择了非常可预测和分析的性脚本来制作，为了改变事物，他们需要尝试新事物。

　　从一些简单到复杂的过程需要一个全过程，比如增加睡眠眼罩迁移感觉，可以使用一些性电器，角色扮演游戏，改变衣服，或者改变卧室的自然环境。

　　2.像青少年和儿童一样保持激情

　　在一段感情的开始，情侣们享受着低沉、性感、迷人的亲吻，以唤起的方式互相抚摸。

　　但作为长期夫妻关系，这种个人行为很可能会被忽视

　　再次唤起青少年和儿童的欲望，亲吻、拥抱和依偎，就像第一次见面一样。这有助于维持你的夫妻生活。

　　3.分配烂漫活动

　　花一点时间和你的爱人讨论性技能，建议夫妇读一本相关的书，它可以展示八种感官活动，让你和你的爱人彼此快乐，轮流选择一个活动，让每个人都更有激情。

　　4、分享你的想象力

　　利用你的想象力与夫妻分享冲动是非常重要的。如果你感到害羞，点燃一些蜡烛，打开电子产品，听一首灿烂的歌。一旦你感到放松和亲密，你就会向你的爱人打开门。

　　5.看性感视频

　　夫妻一起观看和讨论这类视频，也可能引起性欲，现实生活中的夫妻会讨论性姿势、姿势等。

　　哪些方法让性生活更有趣

　　1、积极多次自慰

　　自慰不是可耻的行为，全面否定是片面的错误。有些女性的自慰行为失控，影响夫妻的正常性生活，破坏是不可取的，但是有意识、有目的地自慰，通过手淫可以知道自己的生殖器官，发现自己最敏感、最容易兴奋的部位，在今后的性生活中为丈夫引航。

　　因此，此时的手淫有积极的意义，不仅不会产生心理负担，还会提高性兴趣，促进夫妻性生活的和谐。事实上，我们都知道这样一个事实，因为男人的性器官我们已经熟悉自己的性器官，而女性的性器官隐藏在身体里，很少暴露在外面，所以我们经常对自己的性器官知之甚少。我们已经进入青春期，甚至结婚后，我们仍然不知道自己有阴茎，或者我们不知道自己的阴茎是什么样的女人。这从心理上崇拜下风，降低了可与之匹敌的自信，性趣味冷漠。通过自慰，甚至在镜子的帮助下，发现自己的庐山真面目，就会有信心，兴趣大幅增加。

　　2、对着镜子欣赏自己的身体

　　如果身体发福，认定自己很丰满，如果身体很瘦，认定自己很苗条。丰满与苗条都是女性的优点。即使你的肤色黑一些也无关紧要，它标志健康；如果皮肤白就更理想，有几个男子不喜欢女人冰清玉洁？这样做不是王婆卖瓜，而是信念的坚定，首先要对自己的一切产生兴趣，如果没有兴趣，对性生活抱有不自然的态度，丈夫也会兴趣锐减。

　　3、从媒体中吸收兴奋剂

　　有些思想和行为纯洁的女性不喜欢接受丈夫以外的性启发、性经验，她们只有自己天生的经验和灵感，每年年龄都重复着古老的故事。她们觉得这样就足够了，但很多丈夫逐渐不满意。如果你真的爱你的丈夫，让他每天看到不同的你，就要学会从各种媒体中吸收养分。

　　比如报纸、书籍，通过读《性史话》、《海特性学报告》等，真诚地感受到性确实是一门科学，其知识像海洋一样浩荡，决不是简单意义上和原始机械的操作，而是掌握夫妻性交的各种体位、方法。性媒体对结婚体验过的你也起着很大的作用——触动神经，促进灵感，激活性兴趣。

　　4、把性生活视为感兴趣的游戏

　　你一定有活跃回忆的童年，每天和小伙伴玩各种各样的游戏，游戏时投入，认真，大部分时候忘记回家做作业，忘记回家吃饭。你为什么忘记了其他一切？因为你对你所做的游戏感兴趣，道理就这么简单。但是，长大结婚结婚后，工作疲劳，家务重，对生活以外的一切兴趣都消失了，本人生活的重要部分的夫妻性生活也有可能消失。

　　这样做你就错了，对性生活敷衍了事，性兴趣不高，丈夫对你的爱逐渐丧失，丈夫不恋爱，家庭崩溃。对待性生活的正确方法是把它视为童年游戏，不要吝惜吃饭的时间和精彩的电视节目。如果确实把性作为游戏的话，就会回到童年，忘记投入，毫不顾忌地充满了性爱。

　　5、改变性生活的环境

　　经常改变新的的说法非常适合夫妻性生活，不变的环境和场所使双方感到陈1日，旧的原始性生活方式使双方无聊。一旦产生这些感觉，细心的妻子应该适当更新、调整。更新、调整的具体办法有许多。如果你们一直在晚上做爱的话，请适时利用休闲时间寻找白天的机会，在阳光下伸展身体，感觉一定很新。如果你们一直在黑暗中行动的话，请打开灯，让柔和的光抚摸你们的温柔

　　如果你们一直在自己家的小巢里甜蜜的话，可以租酒店或者在租的房间里庆祝我，享受独特的性爱喜悦。性爱方式也要不断更新，聪明的妻子不会失去时机和丈夫巧妙地合作，尝试新的性交方式，提高性兴趣。

　　妻子在性生活中布置或消极等待的做法是错误的，在错误的前提下，你丈夫可以完成本职的工作，但只是草草收兵，心里很张然。你必须让你的丈夫看到你对性生活充满了性兴趣，他为了责任感专心投入，毫无遗漏地发泄，你们会得到更多、更圆满的性爱喜悦和乐趣。