在夫妻相处的过程中，日常亲热是比较常见的，这也是可以帮助提升夫妻感情的，据说夫妻亲热也是有一些好处以及影响的。那么夫妻亲热带来的好处有哪些？夫妻频繁亲热有什么影响？下面就针对这两个问题来了解一下吧。

　　夫妻亲热带来的好处有哪些

　　1、有效减肥

　　30分钟的爱爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。

　　2、保护男性心脏

　　英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的爱爱能减少一半的男性中风。

　　3、有助睡眠

　　爱抚和爱爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。

　　4、防漏尿

　　爱爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。

　　5、月经规律

　　美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现，女性如果一周至少过一次夫妻生活，月经周期会更加规律。

　　6、放松

　　美国马萨诸塞州的妇科专家表示，每天都要你好看！爱爱可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。

　　7、缓解压力

　　遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过爱爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。

　　8、用则进，不用则退

　　美国婚姻专家指出，性能力也是一种技术，性爱次数越多，就能激发更多的性爱激素，增强性欲，也锻炼了性能力。

　　9、发泄

　　柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点，夫妻生活美满的夫妻，很少会出现极度压抑的暴力情绪。

　　10、增强信心

　　美国旧金山性爱专家表示，如果一个人在床上的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。

　　11、感受幸福

　　近来的一项国际研究显示，与金钱相比，性爱可以让人感觉更加幸福。性生活规律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多赚了10万美元。

　　12、延缓衰老

　　英国苏格兰神经生理学家说，积极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。

　　13、保健牙齿

　　精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质，让牙齿更亮白、坚固。

　　14、容貌年轻

　　研究发现，性爱会使女性看起来年轻15岁。在这项研究中，受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为“非常年轻”的女性，平均每周有4次性生活。这不是什么巧合！因为早就有研究发现，性爱可以促进雌激素分泌，让皮肤更光滑，头发更亮泽。

　　15、提升抵抗力

　　研究人员对111名16—23岁的志愿者进行分析后发现，每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒和流感。

　　16、心情好

　　精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质，对女性身体大有裨益。而且，一项研究还发现，在性爱中不使用安全套的女性，心情更开朗、不易抑郁。不过研究人员也强调，这一结果只适用于彼此忠诚的伴侣。

　　17、增进感情

　　高潮时释放的后叶催产素不仅能改善心情，还能让你感觉与伴侣更亲密，其对女性的作用尤为明显。其实不仅是性爱，抚摸或前戏也能促使后叶催产素大量释放。

　　夫妻频繁亲热有什么影响

　　1、脱发

　　如果生活中夫妻生活过于频繁可能人体消耗大量的体力能力，不仅损害男性肾脏器官对肾脏也是有所伤害的，而且还有加重肾脏的负担，尤其是对女性朋友来说可能会出现脱发的症状，这会让很多女性朋友觉得自己已经进入衰老阶段，其实造成这种情况的原因大多数是由于平时的夫妻生活过于频繁惹起的，如果一旦出现这种情况可能对于夫妻来说要控制一下频率和次数。

　　2、耳鸣

　　如果这一段时间内发现耳朵总是嗡嗡的响，而且心情过于焦虑很烦躁，其实这种症状的出现也有可能是夫妻生活过度疲乏所引起的。因为过度频繁的夫妻生活，导致肾脏出现亏损肾气不足，而且肾开窍于耳，肾脏是否健康也会通过耳朵来表现出来，如果肾脏过度亏损，难免耳朵也会受到伤害影响身体的健康。

　　3、腰酸乏力

　　如果夫妻生活过于频繁，消耗大量的体力和能量，就会出现腰酸乏力的情况。因为夫妻生活本身就是一个激烈的运动身体会消耗大量的卡路里和脂肪。如果过度频繁，可能就会造成腰部的劳损，使得身体处于一种疲惫的状态精神不振，对于工作和生活可能也没有太大的精力。