这样爱健康网:夫妻夜话房中性事性启蒙夫妻加油站情感驿站生殖健康成人用品医院专题性福测试

加入收藏设为首页

老年人性爱前后戏怎么做更安全

    2015-07-02 16:03    来源:微微健康    责任编辑:实习周净 评论收藏

本文导读:老年人上了年纪,采用性爱来调节身心之即,其的过程中还是需要注意的,比如在性前戏以及后戏,这些都需要采与与青年人不同的方式。

老年人性爱前后戏需怎么做

   局部清洗。老年人在性生活前应尽量避免洗热水澡。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,老年人本身皮肤敏感度就低,洗热水澡会进一步降低敏感性,还会消耗过多体力,进而影响性欲。因此,老年人性爱前最好用温水冲洗私处,男性要翻起包皮把里面清洗干净,女性也要洗净外阴褶皱,保持清爽。

  床头放润滑剂。美国耶鲁大学医学院妇产科教授玛丽·简·敏指出,老年女性容易受到阴道干涩的困扰,为了不影响性爱进度和心情,床头最好备瓶润滑剂,以备不时之需。

  提前调好室温。老年人抵抗力下降,如果夏天亲热时开着空调或电扇直吹,很容易出现鼻塞、打喷嚏、流涕等感冒症状,还可能引起腰腿酸疼。北京中医药大学附属东直门医院男科主任李海松建议,老年人性爱前最好提前半小时打开空调,将室温调节到26℃。

  性爱后做三件事:

  静躺一会。性生活时血管收缩会减少脑部供血,造成脑细胞暂时性缺氧,引起疲惫感,静躺则有助于恢复。郭军表示,尤其老年男性,平躺可以帮助缓解睾丸充血、恢复性功能,还有助于放松情绪,消除性爱时的紧张。

  暖好腰腹。腹部是连接身体上下的枢纽,最怕受凉。老年人腹部受凉,男性易出现尿急、尿频等问题,女性则会造成宫寒、手脚冰凉。中医认为,腰凉会损肾,影响性欲。因此,郭军建议,性爱后男女都要盖好腰腹部,注意局部保暖。

  喝杯温水。性生活对体能消耗极大,身体会流失大量水分,很多老年人性爱后会觉得口干舌燥,想喝杯甜饮料或冰水。不过,李海松指出,老年人肠胃较差,容易受到刺激,最好喝杯温水,稍缓一会,再吃东西补充能量。

热门推荐  RECOMMEND

夫妻频繁冷战会有哪些危害 该如何处理夫妻频繁冷战会有哪些危害 该如何处理
夫妻婚姻不和有哪些罪魁祸首 夫妻家庭不和怎么办 在婚姻的漫长旅途中,夫妻之间难免会遇到各种挑战和困难,导致婚姻不和。这些不和的根源往往复杂多样,涉及沟通、情感、生活习惯、家庭责任、信任等多个方面。本文将深入探讨夫妻婚姻不和的主要罪魁祸首,并提供相应的应对策略,帮助夫妻们走出困境,重建和 中老年夫妻的性福拦路虎是什么 中老年夫妻怎么享受性生活中老年夫妻的性福生活中,可能会遇到一些挑战和困难。然而,通过理解这些挑战并采取积极的应对策略,他们仍然可以享受到健康和愉悦的性生活。以下是对这些问题的探讨,以及相应的一些建议: 一、中老年夫妻性生活的挑战 身体健康问题:随着年龄的增长,一些 爱上就请珍惜的4个星座女 最能让金星天蝎座动心的星座人与人相处久了,就会产生感情,感情这一件小事,从来都是看缘分的,人活了一辈子,如果能在自己适婚的年纪遇到自己心动的那个人,并且能和TA厮守终生,这是多么幸福感爆棚的事,请好好珍惜吧!一不小心失去,就会痛不欲生了。在十二星座中,要是以下的这四 男性性器官为什么会缩小 性器官缩小对性生活有影响吗对于男性来说性器官缩小对性生活有影响吗,年龄越大,人的身体素质和器官功能就会下降。对于男性来说无论是外观还是内部功能,都与以前大不相同。早泄、阳痿等症状也慢慢出现。那么男性性器官为什么会缩小?性器官缩小对性生活有影响吗?想要了解的额朋友就
夫妻感情好会有哪些表现 你和他之间有吗夫妻感情好会有哪些表现 你和他之间有吗
夫妻的健康睡眠姿势有哪些 夫妻怎么睡才最舒服 在忙碌一天的生活后,一个高质量的睡眠对于夫妻双方来说都是至关重要的。而睡眠姿势的选择,不仅关乎到个体的睡眠质量,也直接影响到夫妻间的亲密度与舒适度。本文将深入探讨夫妻间的健康睡眠姿势,以及如何找到最适合双方的睡眠方式,以达到最佳的休息状态 男人阴茎勃起多长属于正常 正常的阴茎是什么样子阴茎的勃起长度被大部分男性认为是主要原因。因此,了解正常的尺寸就很重要了。那么男人阴茎勃起多长属于正常?正常的阴茎是什么样子?想要了解的朋友就不要错过咯,赶紧来好好研究一下吧。 男人阴茎勃起多长属于正常 男人的阳具分为体外、体内两部分。阳具 怎么让性生活充满新鲜感 性爱保鲜有什么方法好性爱和谐对夫妻来说是很重要的,但和谐的性生活需要为其增添情趣,保持新鲜感。那么问题来了,怎么让性生活充满新鲜感?性爱保鲜有什么方法好?下面就一起来好好了解一下吧。 一、如何让性生活保持新鲜感 浪漫的环境往往更能刺激人的性欲望,下班到家,点上 射手座跟什么星座最配女 干柴烈火生活契合星座是什么射手座希望有人能够懂自己,理解自己。让生活变得更加快乐。那么射手座跟什么星座最配女?干柴烈火生活契合星座是什么?想要了解的朋友就不要错过咯。 射手座跟什么星座最配女 1、白羊座和射手座都有共性 白羊座和射手座的性格有一定的共性。两个人都比较冲

热门标签  LABEL

美图欣赏  APPRECIATE

分享 收藏 首页 回顶部