虽然现在已经开放了二胎，但还是有很多男人是保持拒绝态度的，这到底是为什么呢?下面就让我们一起来了解下吧，希望对大家有帮助。

　　男人为何拒绝二胎

　　1、怕老婆受苦

　　老公见证了老婆怀孕的艰辛历程，因为女人在怀孕后妊娠反应强烈，没胃口，吃不下东西，早晚吐得一塌糊涂的症状屡见不鲜。再加上女人在怀孕期间，脾气大，容易生气，容易沮丧，容易伤心，动不动就生气。

　　2、怕影响自己生活质量

　　宝宝出生后，作为父母的没有一天晚上能睡安稳，特别是头几个月，初为人父母，很多都不懂，宝宝常常哭闹，却找不出原因。半夜被哭声惊醒，两人要起来轮流照顾孩子。

　　3、生病伤不起

　　每个父母提及宝宝生病，都心力憔悴。因为孩子发烧一般都好几天才好。而且这时候宝宝食欲不佳。

　　4、怕无二人世界

　　很多时候男人抗拒生二胎，就是害怕再无二人世界。因为当有了孩子，父母的心更多地投入孩子的养育中，甚至有些男人爱孩子的程度远远超出了想像。所以，如果再想要二胎，那两人世界何时才会到来。

　　二胎备孕要注意什么

　　1、要锻炼身体

　　不论父亲还是母亲，身体各项功能正常是孕育一个包包的前提。而想要一个强健的体魄，就必须坚持体育锻炼，强身壮体，增强免疫力，还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。孕前锻炼的时间每天不应少于15～30分钟，一般最好在清晨进行运动。推荐锻炼的项目：慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊游等活动。不建议长时间进行骑车活动。

　　2、要早睡早起

　　所谓的“日出而作，日落而息”是最自然的生活状态。如今的都市人群中，能够做到的也是寥寥无几。因此，在孕前就将作息时间调整使之符合自然的生活规律，有利于身体达到最佳的状态。建议计划怀孕的准爸妈们每天晚上10点钟左右就准备上床，坚持下去即可建立起身体生物钟的正常节律。

　　3、要保持心情舒畅

　　别以为，只有准妈妈会患上“抑郁症”，其实情绪因素对男性性功能影响同样是非常显着的。对于那些时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男性来说，往往会造成大脑皮质功能紊乱，内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

　　临床上对男性抑郁者进行干预后调查发现，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，准爸爸如果想顺利怀上宝宝，一定要保持良好的情绪，笑对生活，懂得将压力化为动力。

　　其实男人不想生二胎也是可以理解的，毕竟现在的生活压力那么大，但是还是要夫妻沟通好再做决定，生活才能更加美满。