这样爱两性健康网:两性话题房中性事两性启蒙夫妻加油站情感驿站两性疾病成人用品性商库两性专题性福测试

加入收藏设为首页

婚姻想要长久 需要达到4个沟通层次

    2018-04-11 16:58    来源:这样爱    责任编辑:pengxl 评论收藏

本文导读:很多人都想要婚姻长长久久,那么你知道婚姻想要长久需要做到4个沟通的标准吗?

  我们如何在“经营感”的引导下,让自己更能接纳对方,让婚姻更美好呢?答案就是沟通,一切工作和生活就从人与人直间的沟通开始,今天我们就来聊聊沟通在婚姻关系中的四个层次,一起看看吧。

  怎了经营好婚姻

  这种感觉很美好,但它不是一蹴而就形成的。它是基于双方都对对方全面的认知,长期的了解。而想要长期保持在这个层次的沟通,我们也必不可少的要在前三个层次里下一番功夫。每一次沟通都是机会,只要我们努力用爱心拉近关系,我们一层层地走到最下面的这个层次都是有机会的。

  1.事实层面的沟通

  如果你们的沟通长期只能停留在这个层次,那这婚姻真的是冷冰冰的,一个流水线一般的婚姻即便维持下来,那也仅剩下“维持”这两个刺眼的字了吧。

  2.观点、想法层面的沟通

  这个层次的沟通会出现很多“冲突”,两个完全不同的人观点和想法当然不同,而差异就会造成冲突。但冲突也并不是坏事,每一个冲突都有机会让我们更加了解彼此,只要我们把冲突处理得好,我们就有机会迈向下一个层次;当然如果处理不好,我们就会退到上一个层面。

  3.感受层面的沟通

  这个层次的沟通,已经是用心在说话了。“担心、着急”,这些都是感受,它比观点要更接近我们的内心。两个人都把自己最“真实的感受”说出来,而不是用自己的观点直接碾压对方的思想。这一层次交流的更多的是情感,而且也因为感受是客观存在的,所以也更容易让彼此接纳对方。

  4.亲密关系层面的沟通

  这个层次的沟通,我们不仅握着自己的感受在说话,更把对方的感受放到心里。两人的思想、感受,相互独立,但却能做到你中有我,我中有你。在抒发自己感受的同时,因为亲密感的存在也时时触摸着对方的感受。对对方的感受完全的接纳,对对方的思想可以有不同的角度,但不会批判对方,否定对方,做到了允许对方做自己。

热门推荐  RECOMMEND

热门标签  LABEL

美图欣赏  APPRECIATE

网站地图|广告服务| 网站简介 |友情链接|联系我们|免责声明|内容投稿|给这样爱提意见

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 Copyright©2014-2017 这样爱(www.zheyangai.com) 闽ICP备13021446号-5 投诉电话:15980901685(7×24小时)
分享 收藏 首页 回顶部