和谐的性生活有利于夫妻感情的调节，并且也有利于身体健康，夫妻性生活过于频繁，会影响到健康，夫妻性生活要多久一次正常?

　　1、新婚时期的男女，由于初次尝到禁果，每夜的婚姻生活，难免会相当激烈。其实他们应该知道，这样的生活要过数十年，根本不须急在一时，以免婚姻倦怠期提前来临。我所知道的一对新婚夫妻，创下的最高纪录，是一个晚上同房10次。但是这在医学，并不是一件好事。

　　2、射精过频会导致精液枯竭，虽然很多人认为“一滴精十滴血”是谬论，精液是不会枯竭的。但是在一段时间内射精过频，还是会导致精液短暂枯竭的。意大利学者曾经做过研究，发现每六小时射精四次，持续一天之后，男性射出的精液中，就再也找不出一个精子了。新婚夫妻的器官对性生活尚未使用，如果再给予过度的刺激，再加上丈夫的体力原本就不好的话，那就更容易产生问题了。

　　3、一对新婚燕尔的夫妻，丈夫突然莫名其妙地病倒，医生诊察之后，瞄了体态健美的新婚妻子一眼，立刻恍然大悟。“病因原来是在她的身上。”根据美国高拔克博士的研究，每次性行为所必须耗损的精力，约是五十到七十仟卡路里。如果一个晚上行房多达十余次，再怎么补充生蛋和鲜奶也无济于事。新婚时期，如果性欲过于旺盛，必须慎防脱水症。这一类问题，最好是让时间来解决。只要经过一年之后，蓬勃的性欲自然而然就会减退。

　　4、等到结婚十年后，对性爱的兴趣，就会转变成为义务心和责任，生理上的需求，也不再像新婚时期那么强烈了。到这个时候，对男性而这，回家变成一项沉重的负担。他们宁愿留连于灯红酒绿之中。以往翻云覆雨的乐趣，如今像烟消云散般不复记得。

　　5、女性实在很难了解男性生理上的“无反应期”。男性的生理，就像手枪的扳机，一触即发，来得快、去得更快。一旦结束之后，就会对同床共寝的女迷人烦。但是男性的不应期是对身体的一种保护，如果强行采取措施，勉强进行性生活的话，会影响身体健康的。

　　6、正在新婚阶段的夫妻，也要控制性生活频率。每周2、3次即可。再频繁也不能每晚多次，这样对身体的伤害是极大的。最健康的性频率，是每天过完性生活之后，第二天精神饱满，不会影响正常的工作、生活。若是神情倦怠、无暇他顾，则说明性爱过频了，需要适当调整一下。

　　夫妻性生活要多久一次?夫妻性生活不宜太过频繁，控制好性生活的频率是非常重要的，每周维持2到3次即可，频繁过度的性生活会影响到健康。