星座男女之间的关系是十分复杂的，像性爱也是一样，而且不同性爱喜欢的性姿势也可能不一样，所以就需要好好协调才行。那么十二星座喜欢哪些性爱姿势？男性如何保持性能力？接下来就一起来详细了解一下吧。

　　一、十二星座的性爱体位

　　男女做爱时会讲究体位的，怎么舒服怎么来，但是每个人的性爱体位是不同，感觉也是不一样的。接下来小编就来为大家介绍一下适合十二星座的性爱体位，赶快来看看你适合哪一种吧。

　　1、白羊座-观音坐莲

　　以战神阿瑞斯之名，驰骋沙场，方显巾帼不让须眉之势。

　　2、金牛座-清风弄梅

　　维纳斯的矜持，是温柔而含蓄。耳嘶磨，柔言蜜语，才是娇喘三声香汗露，垂首清风弄梅。

　　3、双子座-骑马射箭

　　双子们总是活力四射，渴求猛烈的激情，她们需要的是源源不断的快感和刺激。

　　4、巨蟹座-莲花初绽

　　温柔而又紧密的亲密感，能让敏感的蟹子心醉神迷

　　5、狮子座-马踏飞燕

　　狮子的政府和表现欲需要最强的视觉挑逗和感官冲击。她们的情欲火辣而炫目，在没有遇见狮子女之前，别吹嘘自己多厉害。

　　6、处女座-水漫金山

　　一次知性与感性的交锋。她们保留着处女对性的幻想，那是一场精致且私密的仪式。

　　7、天枰座-浪漫情欲

　　浪漫是天枰座的所有的情欲。

　　8、天蝎座-蝶恋花

　　蝎子，愈敏锐愈刺激。没有大胆的进攻，是无法赢得这次情欲与肉欲的战争。

　　9、射手座-狐媚袁攀

　　追求自由的射手，只相信自己的直觉，而你，需要让她们的直觉欢愉。用猛兽的情欲，才能飞得更高。

　　10、摩羯座-老汉推车

　　摩羯座总是登峰的欲望，你所做的只有一件事，让她登上情欲的高峰。

　　11、水瓶座-火车便当

　　知性和情欲的揉碎是瓶子们的性爱态度，新鲜而好奇。他们喜欢尝试，情欲只是结果。追逐的过程才是最重要的。

　　12、双鱼座-水乳交融

　　敏感而浪漫的鱼儿如他们的守护之神波塞冬一样，沉蒻于迷样的爱情幻想渴望爱情能如水一样包容自己。

　　二、男性如何保持性能力

　　1、每天吃把坚果

　　每天的食谱中要有一定数量的青菜、一两个水果和一小把坚果。羊肉串和各种烤肉尽量少吃，可以喝少量的优质葡萄酒。

　　2、分清工作和休息时间

　　把休息日和工作日分清楚，尽量别把工作带回家，因为绝大部分工作狂的性生活都存在问题。

　　3、早晨多喝粥，晚上少喝酒

　　将军肚是男人的形象“杀手”，腹部多余的脂肪还会抑制雄性激素的生成，带来多种慢性疾病。最好的预防方法是少喝酒，尤其晚上不要一边看电视一边喝啤酒，早晨多喝点粥有益于保持身材。

　　4、保证睡觉时间

　　上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7-8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点-6点。

　　5、开车时间要有限制

　　一天开车时间不应多于1.5-2小时，因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车，久坐会让男性生殖器局部升温，影响睾丸健康。所以，尽量多走路，少开车。

　　6、每周最好吃一次海产品

　　尤其是贝类产品，有助于男性性健康，如果一周内能吃上150-200克贝类产品，雄性激素便会得到补充。