你的新对象到底在哪里?

　　“我都找不到新的对象。”你有多常听到女性友人这么说?相信频率应该很高，而且她们通常还会接着说“好男人不是已婚就是同志!”不过本文的6个女性证明，有时候爱情会在最不可能的地方，和你最料想不到的时候出现。

　　他就在……你的手机里

　　你可能已经注意到现在出现许多交友的app，有些甚至还风靡全球，以下就是某知名交友app的营销副理惠妮所提供的约会秘诀。

　　“交友app的目的是要让你认识男人，就像在咖啡厅或夜店认识对象一样，不过在真实世界里有时候看中意的人会无缘认识，但透过交友app，就不会有这种情况，因为你可以主动认识他们。

　　“我就是透过这样的管道认识我男朋友，当初我完全没有想到会跟他发展成男女朋友的关系，不过见面之后，我们对彼此的看法变得不一样，开始产生好感，经过一小段暧昧期之后，我们正式成为男女朋友。事实上，透过交友app成功配对交往的人非常多，有超过上亿的人口，其中也有走进结婚礼堂的例子，尽管那只是少数人，但这样的成果无形中鼓励大家勇于追求自己想要的爱情。

　　“那么，要如何在交友app中展现魅力?我觉得你只要做自己，尤其在自我介绍中反映真实的你，因为你想要认识的是欣赏你本色的男人。记得要心胸开阔一些，不要害怕认识新对象，更别排斥不属于你社交圈的男人，或不是你向来喜欢的交往类型，因为你可能会因而找到你喜欢的对象。”

　　找到新对象的步骤

　　一旦结束了一段关系，你多半会开始担心自己再也找不到爱情了，也许你会认为在爱情的世界里你就是那么不幸。研究关系与家庭的治疗师特瑞·奥巴克博士经常听到人们说对于爱失去了希望。她试图告诉人们：我们完全有可能找到一个真正适合我们的伴侣。

　　调整你的期望

　　奥巴克说：“忘了你对一段关系的各种幻想吧。正是因为执着于这些想法和不切实际的期待，才让你陷于失败和挫折中。”比如说，我们会不切实际地认为：我们的伴侣自然知道我们想的和需要的是什么。最开始，伴侣间并不那么的了解对方。然后这么多年后，我们彼此还是会发生变化，我们的想法和需要也是一样的。

　　记住，没有谁是能读心的，如果你想要什么，务必要说出来。

　　像白纸一样开始

　　研究中，奥巴克发现：那些不再挂念前任的人更容易找到爱情。为了重新找到真爱，你必须在情感上和上一个人、上一段关系隔离开。试着去相信另一个人。每个人都有情感上的包袱。关键是你是否背着太重的旧情的包袱?你还留着旧爱的照片么?会没事去看看他在社交网站上留的信息吗?

　　要想摆脱思念旧爱的情绪，你可以这么做：多参加体育运动，做做志愿者，给你的前任写一封真挚的信，画画或者是玩玩音乐。你也可以和你的朋友们分享你的这些故事，他们也能帮助到你。

　　打破你生活的常规

　　奥巴克建议：做出一个小小的、简单的变化，并且坚持21天。她发现：单身人群如果减少一个小时的工作时间，有助于让她们再次找到爱情。

　　改变你每天的固有计划能给你打开一个新的窗户去认识更多的人。也能改变你看待自己的方式。