性冲动现象是正常的。你虽然无法控制自己的性感觉（ 这是健康的，也是成长的一种现象），但你对自己的行为必须有责任感。 那么性冲动如何控制？性冲动要怎么释放？想要了解的朋友就不要错过咯，赶紧来好好研究分析一下吧。

　　性冲动如何控制

　　学会如何处理这些感觉及决定你的性行为方式也是转变为成年人的一部分。 青春期女性体内的动性激素会显著增加，甚至可以达到儿童时期体内浓度的八到十倍。这种现象会刺激分泌物由阴道流出;事实上这是自然的阴道洗净方法。 这种动性激素增加的情形再配合其他激素的变化也会引起月经。 有时候润滑现象是由于与性有关的想法或幻想所引起的，但其他时候这种现象是自然发生的，而且跟性没有任何关联。

　　许多年轻人的性感觉或行动可能相当强;有些不了解这种性感觉是生物成长正常现象的年轻男女，会感到害羞或害怕，个人的价值观及环境可以帮助自己找出合适的方式， 使性感觉及性行为调和生殖生理的现象。经过时间及过程的影响，大部分的人便能适应他们的性感觉， 而 且学会如何把它们融入生活中的其他方面， 但科学家对于人们如何做到这点了解得非常少，所以没有这方面的资料提供你做为指标;一切只有靠你自己了。

　　性冲动要怎么释放

　　案例：我闻香而安定

　　他这样自述有关青春爱情与 性软着陆 的心路历程：

　　在还没有恋爱前，我一脸青春痘，几乎天天在战 痘 ，但是依然没有什么好转，更让我难以启齿的是，我从初三开始养成的 习惯不仅没有被克服掉，反而有变本加厉的趋势，入睡前都要进行一番鬼见愁的 五个人把一个人打哭 （手淫）的程序，其实事后总是自责后悔，但是，已经上瘾了，怎么控制都不行。

　　终于有一天，我自己做了一个解放心灵的决定，不要躲在暗处消磨青春，要正面悦纳自己的性幻想，并且开始在现实里寻找爱情的方向。我喜欢女生，需要爱情的激励、安抚与升华。回到阳光后不久，我就开始恋爱了。

　　我与女朋友是同学关系，我最早对她有感觉是在大一的校运动会上，当时，她跑800米，在最后一圈，老师叫我 陪跑 。因为是并肩而跑，有一股温润的风经过她的手臂摆动掠过我的肩、脖、唇，然后就在我的鼻翼间深入浅出地撩拨 我仿佛即刻得道，步伐轻快，飘飘欲仙。在我的带动下，她的冲刺特别有力，由原来第5名，最后跃居第3。

　　从那以后，我就中了邪似的，喜欢跟她去夜自修，特别是每天早上相约与她晨跑，就成了我生活里不可或缺的一部分。我喜欢闻她的香汗，不是大汗淋漓的那种，经过一番研究分析，我发现她在400米跑道上跑第12圈时，散发出的那种香味最宜人，很舒服，温温的，像是烫过的米酒，嗅着那挥发出来的香，我就会莫名地脸红，心跳加快。

　　自然地，我喜欢帮助她拿衣服等，因为有种暗香，似乎还留有她夜里做梦的气息。这一切内心的 化学反应 ，显然她是不知，她只知道我喜欢跟她走在一起，喜欢帮助她，殊不知，是她神秘的体味带我上了她的前世今生的 姻缘 。

　　我是校园著名 活动家 ，有不少少女崇拜者，但是，我偏偏喜欢这个相貌平平的女生，这令很多人不甘与失望。月色朦胧之夜，她在我怀里暖暖地升华成一种爱情磁场时，我就知道自己逃不掉了，我对她的迷恋，仿佛就是对她体味的上瘾。我光明正大的鼻子，就这样引领我走向爱情的神圣殿堂，而且不再胡思乱想到午夜还睡不着。