大家都知道在性爱的时候，前戏决定了女性是否能达到高潮。最好的性前戏可以让女性进入不同的性阶段。虽然不是每个爱女人的女人都能达到性高潮，但做足够的性前戏可以让女人满足而不是高潮。那么夫妻生活中提高质量的姿势有哪些？男人如何做足够的性前戏？想要了解的朋友就不要错过咯，一起来具体研究分析一下吧。

　　夫妻生活中提高质量的姿势有哪些

　　无论如何，女性都需要从侧面帮助，以使性生活更加丰富多彩。除了微妙而复杂的锻炼方式外，姿势的变化也不少于100种，不同姿势的性交方式也可以让人们感到不完全相同的快乐。

　　1.正常位置是女性向上躺下，膝盖支撑双腿张开后，男性下半身进入女性打开的双腿，用肘部和手腕支撑上半身的性交方式。这种方法非常适合性经验不多的男女。

　　2.如果你想怀孕，你可以用弯曲的位置来做爱。弯曲也是女性面向上的做法，但女性必须从腰部弯曲双腿，而男性则用肘部、膝盖或手支撑身体。因为阴道是垂直的此外，精液不容易流出，这是最容易怀孕的方法。此外，男女面对面的性交姿势称为侧位，也适合想要怀孕的夫妇。

　　3.女性面朝上躺下，用枕头抬高臀部，称为腰高。这种方法非常适合初次性交的女性和稍微疲劳的男性。

　　4.骑马是女性非常积极和快乐的方式，是男人躺在上面，女人坐在上面，女人骑在男人身上有两种方式，一种是用手支撑身体，另一种只让臀部坐在男人的腰上。

　　5.女人面朝上躺着，抬起膝盖，张开双腿。男人的一只脚伸进女人的腿，插入阴茎，这就是所谓的交叉位置。男人和女人在做爱时，双手都很自由，可以随意抚摸对方。

　　6.背部的姿势与动物的性交动作非常相似。女性站起膝盖，向前倾斜，用手支撑体重，臀部向上倾斜。男性阴茎从后面进入女性阴道，可以给男性强烈的刺激，满足男性的征服感，但不适合孕妇。

　　男人如何做足够的性前戏

　　1、情意缱绻

　　当两个相爱的人在一起时，他们的眼睛总能露出甜蜜的爱。因此，只要夫妻双方都能把握好学位，通过眼神和言语互相感动。温柔温暖的感情会让你的性生活有不同的味道。在性生活中，许多夫妻通过眼睛传达彼此的感受。我们常说眼睛是心灵的窗口。因此，巧妙地利用你的眼睛，让你的爱泛滥，她会感受到你的温柔，沉浸在幸福中。

　　2、肌肤相亲

　　性生活中最不可避免和最重要的事情是皮肤相亲。当然，这里的皮肤相亲关键是触摸。毫无疑问，女人喜欢男人的爱抚。男人应该学会利用这一点，让女人感到更温暖和快乐。你可以刺激敏感区域，也可以是更温柔的爱抚，比如洗澡时互相擦背，轻轻按摩他（她）疲惫的肩膀。无论如何，当你用心互相抚摸时，手掌的温度和力量都会让她感觉到。只有这种爱抚才能让女人有幸福的力量。

　　3、香味催情

　　俗话说：闻香识女人。每个女人都有自己独特的体味。在男人的嗅觉中，这是识别女人的信号。每个女人都有自己喜欢的香味。当这种香味成为你的标志时，男人一闻到它就会想起你。同样，对于男人来说，他们也有独特的体味。女人闻到这种味道，就忍不住靠近。很多女人很喜欢男人的汗味，觉得这让他们觉得异性很亲近，很man感觉。所以，男人也要学会用这种香味来催情，当然要营造干净爽口的氛围，总之让那种味道包围女人。

　　4、视觉刺激

　　当我们面对一件事时，视觉是主要的组成部分。因此，在性交问题上，视觉刺激也可以用来增加兴趣。包括两个人一起看最喜欢的电影，最好有一些限制的场景，这可以更刺激女性的欲望。或者男人洗澡后，只围着浴巾，露出胸肌，会让女人感到兴奋，疯狂。

　　5、言语挑逗

　　永远不要忽视语言的魅力，尤其是在性方面。这也是最重要的一点。在枕头上说几句甜言蜜语，赞美对方苗条的身体曲线，赞美她的长睫毛，高鼻梁，诱人的嘴唇，或者说两个色情笑话，可以有效地调动身体反应，更快地刺激对方的性高潮。

　　当然，我们也可以使用性用品来让房子充满情感吸引力。即使你不能达到高潮，仅仅这些技能就足以让女性沉迷于性，不想醒来。