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夫妻怎么才能性福一生 不同年龄段的性爱有什么关键

    2024-07-10 13:52    来源:这样爱    责任编辑:huanghuang 评论收藏

本文导读:夫妻性爱是需要遵守一些标准才行,这样才能够让夫妻在运动的时候身体更健康更舒服,而且不同年龄段的夫妇,性爱的关键点不一样,把握好重点才能性福一生。那么夫妻怎么才能性福一生?不同年龄段的性爱有什么关键?接下来就一起来看看吧。 1、20~30岁 人生三

  夫妻性爱是需要遵守一些标准才行,这样才能够让夫妻在运动的时候身体更健康更舒服,而且不同年龄段的夫妇,性爱的关键点不一样,把握好重点才能性福一生。那么夫妻怎么才能性福一生?不同年龄段的性爱有什么关键?接下来就一起来看看吧。

  1、20~30岁

  人生三大快乐是:洞房花烛夜、金榜题名时、他乡遇故知。一般洞房花烛夜在20~30岁之间,虽然能让性压抑得到释放,但夫妻间性节奏却难以和谐。此阶段无论是男性还是女性性欲均出于萌动时,相对来说女性性欲生涩,男性性欲高涨,因此性生活时好好的沟通,消除尴尬,如实表达自己的感受,慢慢的磨合两者之间的节奏。特别是男性不能太心急,性生活前至少有5~10分钟的前戏,多一点耐心。

  2、30~40岁

  30~40岁男性承受着来自于家庭和生活的重任,既要孝敬父母,还要教育子女,面临着竞争比较激烈的工作,使得男性在性生活方面力不从心,性欲望减退,性表现变差。此阶段的女性性思想逐渐开放,没有当初的羞涩和被动,能在性生活中获取愉悦。经过多年的生活磨合,夫妻间已产生亲密度和信任,这是高质量性爱的前提。此阶段不方便换着花样,产生新鲜感来提高性爱质量。

  3、40~50岁

  40岁后卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,无法滋润阴道,易造成阴道干涩和性交疼痛。此阶段男性勃起功能逐渐下降,肌肉力量不足,动作不敏捷,易出现性生活不和谐。处于此阶段的夫妇应多说甜言蜜语、多爱抚和接吻等来获得性愉悦感;必要时还需借助性工具。

  4、50~60岁

  即使中年人也要追求性爱,规律的性爱刺激能帮助调节大脑神经系统,提高身体适应性,增强自信心,同时也达到健康长寿目的。此阶段夫妇可通过拥抱、抚摸和接吻的方式来获得性快感。

  温馨提示

  老年人同样有追求性爱的权利,只要有欲望就应该释放出来,不能一直压抑,也不能被传统的思想束缚。不过,老年人性生活不仅仅局限于性行为,可通过充分的拥抱和接吻等来获得性满足,同时应注意安全和卫生,把握好度,以第2天感觉不到疲劳、身心愉悦为好。

 

 

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