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夫妻经常吵架怎么办 避免夫妻吵架的方法

    2017-08-29 13:54    来源:这样爱    责任编辑:liny 评论收藏

本文导读:天下没有不吵架的夫妻,夫妻生活中难免都会有一些磕磕碰碰。只要学会避免夫妻吵架的方法,每一个家庭都会是和和睦睦的

  一般来说,天下没有不吵架的夫妻,夫妻生活中难免都会有一些磕磕碰碰。那么夫妻经常吵架怎么办?下面一起来看看吧!

      夫妻经常吵架怎么办?

  人自生来就是舌齿相依的,功能分配也很完全与协调。这样人才能够生存。照道理牙齿与舌头应该很亲密,但人吃饭的时,牙齿有时候会咬伤舌头。夫妻就象牙齿与舌头。难免也会碰撞的。要想夫妻和睦恩爱,不吵架,当然就要学会避免碰撞了。

  无论什么吵架,什么时间开始,我们适当的小吵小闹,是生活的元素,是感情的递增法宝,但是要把握好方向,并且遵循着一定的规则进行。

  吵架时都比较刚烈,冲动,谁都不会退让,争吵中,夫妻间的相互尊重是非常重要的。更不要动武,这样的争吵是不会有好结果的。

  我们的理解是声音越高越虚弱。别看吵架的时候剑拔弩张,其实,表现的越是很厉害的人越自卑。也就是说一个越自卑的人,他往往有时候越伪装自己,用防御的一些形式来显示自己,他为了表示自己的强大所以我生气。越张牙舞爪,吵的越厉害,说的越多的人越是弱者。当我们在这么去看的时候我们自己的神经也放松很多,不用再装强大了,夫妻之间更要真实。

  有时候你有没有感觉到自己莫名其妙地不愉快,不高兴呢?在这时候你会无缘无故地自己找人吵架,甚至会寻找发泄的对象。当你情绪低落的时候,你会为了些些小事情,引起很大的不快,想发泄,想吵架。这时候如果面对你的人不了解这点,就会当你是无理起闹。你无理,我有理,相互争持不下,这就吵架了。当对方了解了这点,懂得避让,待你情绪指数回升的时候,再旧事重提,这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。同理,如果夫妻双方都了解了这生命的科学规律,都学会避让的话,就不会有吵架的可能了。

  一种情绪实际它不仅仅是一种情绪,它包含着相互对立的另外一种情感。这里我教大家一些技巧,分清相互对立的情感。

  比如侵略性它对立的情感是什么?是渴望温柔和亲近。当一个女人用侵略、攻击的行为来表达她愤怒的时候,她是爱不够的。吵架是表达渴望注意,渴望关注,因为最强有利的沟通还是身体的沟通,语言有时候是苍白的,所以我们还要识别对方的的对立的情感,不管它表面的现象,这就是心理的妙处。

  当一个人非常愤怒的时候表达的是什么?是要用愤怒来表达她的力量,其实是她觉得我憋的太久了,我太委屈了,平时我太弱了,这里面有多少压抑的东西在里头,多少被忽略,不被尊重的感觉,所以她用这种身体的强大,声音的高度来表达自己。所以一定要看她的肢体语言,看她内在的情感。一些人说生活平淡、苦闷,那是什么?渴望意义和目标,他需要探索新的生活目标了,需要找到生活的另外的意义了,所以他渴望转变。如果我们能够读懂对方的情绪,读懂他内在需要的时候,两个人才会真正的默契。

  避免夫妻吵架的方法

  1、对待家人像对待朋友的方式,对待朋友像对待家人的方式。家是我们的避风港,与外面的风浪搏斗之后,我们当然希望回到避风港里放松休息。可以说,回到避风港后,夫妻展现的是各自最真实本色的一面。但太真实时,就会忘乎所以,就会全然不顾形象不顾后果。有时我们会听到夫妻一方讲到自己配偶在家里的所作所为,外人确实无法相信,因为那个人在外面根本不是这样——在朋友面前是一个样子,在配偶面前又是一个样子。另外,从这一意义上讲,夫妻之间的问题,外人最好少参合,因为两人关起门来的事,外人怎么知晓?

  2、以退为进,从控诉到沟通,不要打消耗型冷战。婚姻中夫妻吵架大都没有结果,谁是谁非,不可能明明白白,有时只不过是做某一个选择而已。所以,夫妻吵架并不可怕,关键在于双方要懂一些吵架的艺术,使爱情的纽带越系越紧,能经受住任何的冲击。

  3、夫妻双方谁也不欠谁的,所以要懂得对配偶的付出表示感激。人与人之间是相互平等的。即使是夫妻,任何一方也没有义务理所当然的为对方无条件付出。而且,这也不是什么谁欠谁的关系。不要认为配偶对你好是理所当然的,是天经地义的。所以,夫妻之间应充满着感激、再感激,珍惜、再珍惜。这种恩情远远超越男女之间的情爱。记住,当他或她为你做了什么事,或者送给你什么礼物表达爱意的时候,一定要向对方说声“谢谢”,不要以为那时理所当然。

  以上就是关于夫妻经常吵架怎么办的相关介绍,其实只要学会避免夫妻吵架的方法,每一个家庭都会是和和睦睦的!

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