可能你不懂无性婚姻对一个家庭带来的伤害，但不可否认的是，中国有三分之一的家庭正承受着无性婚姻的困扰。

　　无性婚姻是什么呢?这是一个新的名词，但是与我们都息息相关，可以说中国已经面临着无性婚姻的时代，而你害怕了吗？你会怎么处理无性婚姻呢？

　　1、把问题摆在明面上。

　　有研究发现，有高达1/3的女性从未有高潮，1/3的男性有早泄和阳痿的问题，但都不敢告诉对方。建议夫妻一起观赏温馨的性爱片，从中找到彼此可以讨论的话题，讲出自己的感觉，进而谈谈遇到的问题。

　　2、一起寻求性咨询和治疗。

　　如果男性有勃起障碍，其实是很需要另一半在旁边撩起性欲，点燃欲火的。女性的性欲低落或是怕痛，也需要先生充分了解，以爱与耐心来化解。

　　3、放轻松，再放轻松。

　　打破脑中对性的禁忌或刻板印象，不要认为性就是肮脏的、羞耻的、不好的。身体上也要放轻松，女性不要怕自慰，通过自慰可以很好地探索敏感地带；也不要害怕为另一半口交或做不同的爱抚。放开自己，学习一些新的性爱技巧，让双方都能在性上有所突破，享受到不同的乐趣。

　　4、拨出约会时间，刻意制造两人时光。

　　要像上班工作一样，安排出时间和另一半约会，而不是让性生活永远被牺牲。例如，周末的某个时段，或是平时的某个晚上，是两个人约会做爱的时光，不要让其他事取代。

　　5、教另一半如何来爱你。

　　比如说，女性不要批评男性：“你怎么用这么大劲、手怎么这么粗、这么笨?”这种话会让男性遇挫退缩。可以换个方式，用正面的语气说：“你的手比较轻时会让我舒服，我喜欢这样。”

　　6、寻求变化，常常制造新鲜感。

　　男性的性行为是很肉体、很直接的感官刺激，喜欢不同的感觉，不同的时间和地点、有不同的变化与花样。这和女性喜欢浪漫、稳定的情感关系很不相同。因此，双方最好对另一半都有所了解和调整。

　　7、多拥抱对方。

　　没事就多抱抱、摸摸另一半，从没有性欲望的身体接触，慢慢会发展出有性的感觉，这是对无性夫妻最好的开始。按摩也是很好的方式，从消除彼此的肩颈酸痛和疲劳开始，当两个人的身体都能放轻松、感到舒畅时，自然会想跟对方进一步接触。

　　8、常常跟另一半一起运动。

　　脑部是性感的唤醒地带，运动可以使脑部灵光。从事性行为其实很需要体力，有好的运动习惯，也会让自己较强壮，有兴趣想做。

　　无性婚姻最怕走到离婚、搞外遇这程度的，所以，当对方还没有这种想法时，就要赶紧挽回你们的感情，尽快找到处理无性婚姻的最好方法。