性生活是夫妻间的一种情感交流，是身体生理上的一种需要，能给我们带来很多的好处，那么夫妻爱爱有哪些妙招？夫妻爱爱的禁忌有哪些？想要了解的朋友就不要错过咯，赶紧来好好研究一下吧。

　　夫妻爱爱有哪些妙招

　　忘掉你还要去洗衣服还有你最爱的香皂，专注于你的身体，而且要时刻注意着发生在你身上的一切，这样就会在顷刻间提高你的高潮。

　　1、不要太在意你的曲线

　　与普遍观念恰恰相反，男人们并不会把模特身材等同于火热的性爱。而且，如果你太专注于收腹，你永远都不会享受到高潮。

　　2、每周练习三次

　　这样不仅能改善性欲、锻炼松懈的器官还能增进性高潮，因为你会有更多的体力和精力就可以持续更久。

　　3、改进传教士式

　　要想得到更好的阴蒂刺激，就要在他冲刺时将你的双腿绷直、夹紧，这样你就更有可能在性爱中获得高潮。

　　4、读一些性感的东西

　　不要以为文字不会性感。女性色情市场 （例如面向女性读者的色情小说）最近相当繁荣。找一本色情小说，看它多快就能把你的欲望点燃。

　　5、在早上做爱

　　在早上，你跟他的荷尔蒙以及性欲都会处于较高水平，因此比在晚上更容易达到高潮。

　　6、专注于你在做的事

　　忘掉你还要去洗衣服还有你最爱的香皂，专注于你的身体，而且要时刻注意着发生在你身上的一切，这样就会在顷刻间提高你的高潮。

　　7、锻炼盆骨底部

　　每天收紧放松PC肌（小便时使用的肌肉）20次。这样会使你和他的性高潮都得到增强，因为在高潮中你会有更强劲的收缩，也就会在进入式性爱中将他夹的更紧。

　　8、了解你的每月的荷尔蒙水平

　　这会帮助你从性生活中获得最大收益。建议：月经周期的第7至14天是获得高潮的黄金时期，但是这也是因人而异的。

　　9、找到你们俩人的G点

　　你的G点就在阴道内壁上（只有在你的性欲被激起时，这一点才会突现），他的则是在直肠壁上（就在肛门上方）。

　　10、要求更多的口交

　　男人不喜欢？当然是假的。这是保证达高潮的方法。

　　11、放慢口交

　　缓慢而坚定是关键，然后再逐渐加速。只要你做好了，这一年里他都会给你买礼物作为答谢。

　　12、多占据上方

　　这样你就可以控制进入的深度及速度，有利于获得高潮，因为当他快到高潮时你能清楚的感觉到。

　　13、不要理会那些谣传

　　记住，如果听起来不可能，那就是不可能，特别是有关于高潮的事情。

　　14、充满想象力

　　不只是指体位，地点、穿着以及做爱时脑中的所思所想，也应如此。

　　15、只要是自己想要的，态度就要坚定

　　不管你信不信，85%的男性都说，跟一个知道自己在床上需要什么的女人做爱是很性感的事。可是个好消息，因为这意味着你会得到获得高潮所需的一切，而他也会性致高涨。

　　16、让他知道少变化就会问题多

　　总流连于一个体位实在既无聊又痛苦，而且也不利于达到高潮。一定要在他毁掉你的性生活之前向他挑明。

　　17、让他更加持久

　　这样你就越有可能获得高潮。想要帮助他做到这点，就要他专注于你的身体，并且用爱抚延伸他的耐力，直到最后关头。

　　夫妻爱爱的禁忌有哪些

　　1、忌饱食或饥饿时性交，饱食后，血液流向肠胃，大脑和其他器官则相对供血不足;相反，饥饿时，人的体力下降，精力不充沛。因此，饱食或饥饿时性交往往也达不到性满足。即使勉强获得性的满足，也不利于身体的健康。

　　2、疲劳时不宜夫妻生活。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过性生活，会损害健康，还可能给以后的性生活留下不好的印象。

　　3、存在生殖道感染等疾病或严重器质性疾患时不宜夫妻生活。男女双方患有性传播疾病时，应暂停性生活，并及时同查同治，以免疾病加重或反复发作;男性存在严重的器质性疾病，如严重的心脏病、结核感染严重时期时，也应听从医生建议，暂停性生活。

　　4、醉酒后不宜夫妻生活。酒后尤其是大量饮用烈性酒后，会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，同时易令女方反感，影响性生活质量，妨碍性生活和谐。

　　5、心情不悦时不宜夫妻生活。情绪不佳时勉强过性生活，不仅不会和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感;如反复发生，可能会导致女方性冷淡或男方阳痿。